Az emberek többsége nagyon kevés időt fordít magára, mert folyton rohanunk és kapkodunk, de hosszútávon ezzel csak ártunk magunknak. Hiszen ha nem pihenünk és töltődünk fel, akkor egy idő után teljesen kimerülünk testileg és lelkileg. Ezért időnként tartsunk egy olyan hétvégét, amikor semmi mást nem csinálunk, csak pihenünk. És megfogjuk látni, hogy utána sokkal jobban fogjuk magunkat érezni, és szinte újjászületünk. És hogy még tökéletesebb legyen a pihenésünk, a meleg és puha ágynemű elengedhetetlen. Hiszen nincs is annál kellemesebb, mint télen a meleg ágyikóban összebújva ébredezni a párunkkal. És meglátjuk, hogy semmi nem történi, ha időnként egy hétvégét csak azzal töltünk, hogy pihenünk és foglalkozunk magunkkal, ami mindennél többet fog érni. És ilyenkor vegyünk egy jó meleg fürdőt és igyunk meg pár pohár bort, ami lelkileg nagyon jót fog tenni. Így tökéletesen kipihenten fogunk belevágni a következő hét feladataiba, és a stresszt is könnyebben fogjuk bírni.
